DAY 10 : 10 Final Words

Today is the tenth day blogging challenge :)))

have been happy and sad feelings are ...

a good reason can spend every challenge .. although not as good as any :)))

who sadly could I spend time with bloggers later ...

as the exam was around the corner ...

assignment is never-ending ....

tired to think the problem is not the end yet ...

all of these challenges resulted in more rapid scaling life :)))

I sometimes stranded all ...

I talk a lot already ...

However I thank the guys who always read my blog that is not how this

1. THANKS sesangat pada anda yang sudi meluangkan masa dicelah2 kesibukan anda membaca setiap ENTRY yang saya tulis dalam blog ni...


2. THANKS kepada MAMA yang sentiasa update BROADBAND bills EVERY MONTHS...love u MOM...


3. THANKS gak pada yang sudi memberikan KOMEN2 anda dalam ENTRY saya yang trak seberapa nih...


4.THANKZ pada FOLLOWERS kerana sudi menjadi FOLLOWERS BETO:)))




5. THANKZ kepada AII kerana bagi INspirasi dalam melakarkan blog yang menarik...


6. BETO akan berusaha menghasilkan kelainan SETIAP hari untuk korang yang sentiasa mengikuti dan membaca Blog BETO...


7. BELAJARlah menerima kelemahan diri sendiri..INGATLAH 'merendah bukanlah lemah, sebaliknya berdirilah pada paksi yang benar'


8. TINGKATKAN PRESTASI KURANGKAN KONTERVERSI...hidup janganlah menyusahkan orang lain...whoever they are ... they are servants of God


9. JANGAN BERASA MALU dengan BAKAT dan KEBOLEHAN anda...USAIKAN dan LUAHKAN segalanya...hanya dengan itu anda akan menjadi siapa DIRI anda SEBENARNYA...bukan pulak NAK kejar GLAMER...


10. thank god for giving me the knowledge you :))) may you always be beside me and all my family members....

DONE BY:

 MR BETO 880831

636PM @ SIBU

ANDAI CINTA BUKAN MILIK KITA...IZINKAN AKU BERLALU PERGI....

Saat aku melihat ke dalam matamu…. 
Aku rasakan segalanya milik daku…. 
Segalanya indah tanpa ada sebarang cacat dan cela…… 
Dari segenap sudut… 
Dirimu cukup sempurna bagi diriku…. 
Senyuman mu terlalu indah untuk daku lakarkan…. 
Baris katamu terlalu puitis sehingga aku tak mampu untuk mengungkapkannya…… 
Gila kah aku kerna terlalu memuja dirimu???? 
Atau mungkin aku gila kerna tatapan matamu yang sering kali mengoda diriku…. 
Saat mata bertaut aku merasakan keindahan itu telah aku gengam…. 
Aku merindui saat2 itu…. 
Saat kita dalam dakapan cinta…. 
Mengapa masa terlalu mencemburui saat itu??? 
Meninggalkan kita dalam kenangan… 
Sehingga kini kenangan itu masih bermain dalam mimpiku…. 
Suaramu masih terngiang2 dalam cuping telingaku… 
Jelingan mu msih tersemat dalam sanubariku… 

Andai saat itu bisa aku ubah…. 
Akan aku kembalikan masa ini ke saat kita masih dalam percintaan…. 
Akanku sulam benih2 cinta kita agar ikatan di antara tak mudah berkecai… 
Akanku pintal rinduku agar menjadi permata berkilau menerangi segala kesuraman dalam hatimu… 
Akanku lakarkan segala kata2 manismu menjadi sebuah manuskrip…. 
Agar menjadi tatapan pujangga cinta…. 

Kini segala2nya tiada lagi…. 
Kita pergi membaa haluan masing2…. 
Bersama keegoan yang menggunung….. 
Mungkinkah ini suatu suratan atau hanya kebetulan…… 
Apa ertinya bercinta….. 
Mencintai daku , 
Berasmara dengan yang lain!!! 
Salahkah daku kerna menerima cintamu tanpa kesungguhan dahulu???? 
Tapi mengapa kau berubah saat aku benar2 jatuh cinta??? 

WAHHH...
betapa cinta ini selalu mengkhianati pujangganya...




ANDAI cinta bukan milik kita...IZINKAN aku PERGI membawa haluan ini...
terima kasih kerana pernah meminjamkan cinta dan hatimu untuk DISAYANGI...

_BETO_

880831 @ 1116PM

_SIBU_

DAY 9 : 10 ways to win your heart.

Ways to win my heart?

I write what the challenge this time?

Tak susah nak memikat hati BETO...

I ni tak cerewet sangat pown...

1. JUJUR ( Bukan senang nak jumpa orang yang benar2 jujur dalam perhubungan...Tapi jangan lah melampau sangat lha kan)

2. BUKANLAH SEORANG PENIPU BESAR ( BETO paling pantang kalo seseorang itu suka sangat menipow..)

3. SELALU ADA DI SAAT AKU MEMERLUKAN bukan saat aku SENANG jer ko HADER..

4. MENGHORMATI PERASAAN BETO ( ko hormat aku, aku pun hormat ko..kita saling menghormati antara satu sama lain)

5. MEMAHAMI apa yang aku RASAKAN..

6. MENGAMBIL BERAT 

7. A good listener WHEN I AM IN NEED OF FRIENDS TO SHARE ISSUE

8. PERIANG dan SERIUS kena pada TEMPATNYA..

9. SELESA menyesuaikan diri dengan SUASANA yang baharu dan BERFIKIRAN MATANG dan POSITIF..

10. BE HOME COOKING and managed..

Who will own my heart?

BETO 880831

533PM

SIBU SARAWAK

Day 8 : 10 favret songs

SONG :)))

Sometimes a friend when the silence :)))

Songs like part of life ...

There are also songs that relate to our lives ...

Here is MY top ten favorite songs

1. MENYESAL by SIXTH SENSE (lagu ni best sangat...pasal ada kaitan dengan kehidupan BETO...sekarang ni nak menyesal dah tak der guna lha weyhh...)

2. LELAKI SEPERTI AKU by ALIFF SATAR 

3. BROKEN ANGEL by ARASH feat HELENA

4.DI SAAT AKU MENCINTAIMU by DADALI

5. TONIGHT I'M FUCKING YOU by ENRIQUE IGLESIAS

6.WHY NOT ME by ENRIQUE IGLESIAS

7.GIVE ME EVERYTHING by PITBULL feat AFROJACK

8.OMBAK RINDU by HAFIZ feat ADIRA

9. BOMBASTIC by JESSY MATADOR

10. BESERARA ENGGAU AI MATA by MELLISA FRANCIS

Today not many things I could write ...

many things that annoy my mind ...

very sad when thinking about the endless problems that afflict our family life ....

but I can not shed tears .. too hard for me passing it for the umpteenth time ...

when perhaps all this will end?

however, I must be strong to go through this life ...

DZEKO@BETO 880831

1044PM

SIBU SARAWAK

INFO KESIHATAN

TERDETIK DI HATI UNTUK BERKONGSI INFO KESIHATAN DENGAN ANDA SEMUA

PENYAKIT INI BERLAKU PADA ORANG LELAKI SAHAJA

Kanser prostat: Tanda, keadaan dan rawatan

Pengenalan

Tahap keseriusan kanser prostat boleh menentukan sejauh mana kanser tersebut telah merebak. Pengetahuan tentang tahap keseriusan kanser ini membolehkan doktor pakar menentukan rawatan yang sepatutnya dijalani oleh pesakit tersebut.

Tanda-tanda awal kanser prostat
Kanser prostat di peringkat awal sering kali tidak menunjukkan apa-apa gejala. Apabila tanda-tandanya muncul, ia mungkin melibatkan beberapa masalah berikut:
* Sering membuang air kecil terutamanya pada waktu malam
* Kesukaran sewaktu mula membuang air kecil atau air kencing yang tertahan
* Tidak boleh mengeluarkan air kencing
* Aliran air kencing yang lemah atau tersekat-sekat
* Kesakitan atau kepanasan semasa mengeluarkan air kencing
* Terasa sakit ketika air kencing keluar
* Terdapat darah dalam air kencing atau air mani
* Sering mengalami kesakitan atau ketegangan di bahagian belakang, pinggang, atau paha.





 Bagaimana cara mengesan kanser prostat:




Kanser prostat dapat dikesan dengan menjalani pemeriksaan prostat melalui rektum dan membuat ujian PSA dalam darah. Sekiranya tahap PSA tinggi, ujian biopsi dilaksanakan oleh pakar urologi untuk memastikan kehadiran kanser. Semasa ujian biopsi pakar urologi akan mengambil contoh sel-sel prostat menggunakan jarum melalui rektum setelah diberi ubat kebas. Contoh sel-sel ini akan dikaji oleh ahli patologi, iaitu seorang doktor yang pakar dalan kaji penyakit. Pakar patologi akan mengesahkan sama ada seseorang itu mempunyai kanser atau tidak.

Kanser prostat boleh dihuraikan dari segi gred dan tahap.
Gred menerangkan bagaimana tumor itu menyerupai tisu-tisu prostat yang normal. Berasaskan dapatan kajian biopsi melalui mikroskop, pakar patologi melaporkan kanser prostat sebagai gred rendah, sederhana atau tinggi. Salah satu sistem yang digunakan untuk menyalurkan gred kanser prostat ialah sistem Gleason. Ia menggunakan skor dari 2 hingga 10. Skor yang tinggi menunjukkan gred yang tinggi. Tumor gred tinggi biasanya membiak lebih cepat dan mempunyai besar kemungkinan untuk merebak jika dibandingkan dengan tumor gred rendah.
Tahap pula menunjukkan sejauh mana kanser itu telah merebak.
Empat tahap dalam kanser prostat
Tahap ini diambil kira dari segi saiz tumor tersebut, sama ada nod limfa telah dijangkiti atau sama ada tumor tersebut telah merebak ke bahagian badan yang lain.
* Tahap 1: Kanser adalah kecil dan terletak di bahagian dalam kelenjar prostat dan tiada simptom apabila pemeriksaan rektal dijalankan.
* Tahap 2: Kanser masih berada dalam kelenjar prostat, tetapi kebengkakan boleh dirasai apabila pemeriksaan rektal dijalankan.
* Tahap 3: Kanser telah pecah melalui selaput prostat dan kemungkinan besar telah merebak ke bahagian seminal.
* Tahap 4: Kanser telah merebak ke bahagian pelvis (tulang pinggul), atau telah merebak ke nod limfa atau bahagian-bahagian badan yang lain, seperti tulang, hati atau paru-paru.



Bagaimana kanser prostat merebak




Kanser prostat merebak melalui saluran limfa dan darah. Kanser prostat kerap merebak ke tulang berbanding bahagian-bahagian tubuh yang lain.
Untuk mengenal pasti tahap kanser ujian ultrasound, skan tulang dan skan berkomputer untuk paru-paru, abdomen dan pelvis dijalankan.

Peringkat TNM dalam kanser prostat




Para pakar dan doktor menggunakan sistem berperingkat yang rumit yang juga dikenali sebagai sistem TNM. Kaedah ini digunakan di seluruh dunia.
Ia mengimbas 3 bahagian iaitu:
* Tumor (T)
* Nod Limfa (N)
* Kanser peringkat kedua atau Metastises (M).
Doktor boleh mengulas lanjut tentang kaedah pengesanan kanser dan peringkat-peringkat/tahap keseriusan kanser dengan lebih mendalam.

BETO@DZEKO

880831

450PM

SIBU SARAWAK

Day 7 : 10 important person in my life

The seventh day to be a story about the most important people in MY LIFE

CHECK IT OUT!!!!

Those I listed below will be people who are always there in times of grief Beto, when needed and in time I need a companion to share their problems and sorrows :))

Hope you all keep shining in the hearts of Beto and illuminating every way that I will face:)))
because I could not live without you all ....

MARI MEMINTAL BUNGA KEKABU,

CANTIK MENARIK SI BALDU BIRU,

WALAU HIDUPKU DI RUNDUNG PILU,

KALIAN SEMUA ADA UNTUKKU.

1. MAMA 

( Merupakan individu yang paling penting dalam hidup BETO...Mama juga 'BANK' untuk BETO....bukan jugak BANK RAKYAT atau MAYBANK...hehehe...

MAMA juga ADVISER untuk aku...

Mama tak pernah jemu menegur dan memotivasikan aku...

masih terngiang2 kata2 MAMA...

"Nanti jaga diri tu elok2, jangan kawan dengan orang yang jahat2, Belajar rajin2 ...nanti dapat jadi orang yang berguna...kita ni bukan orang senang"

2. PAPA (Merupakan tulang belakang untuk diriku..Papa bagaikan DEWA yang melindungi kami sekeluarga...Omelan PAPA memang bermakna...tapi niatnya baik...Papa tidak mahu anaknya hidup susah...PAPA memang BERTANGGUNGJAWAB!!

3. KAKAK ( Merupakan insan yang selalu menasihatiku...selalu ada saat BETO memerlukan seseorang untuk berkongsi masalah...kakak memang cerewet tapi dia bagus...dia mengajar aku betapa pentingnya meneruskan pendidikan dan mengecapi kejayaan..Yang paling best Dia ni SPORTTING sangat...

4. MY BRO ( Sorang ni memang tak pernah nak serius..memain jer keja dia..bab memain dia ler yang paling terer..tapi dia baik dan selalu ada untuk berkongsi apa yang ada)

5. BROTHER IN LAW (Nampak jer macam tegas...tak takut lha pown...dia ni baik sangat lha weyhh...

6. MY beloved NEPHEW ( mereka ni macam anak aku sendiri..tiap kali aku balik mesti nak OLE2..aku memang akan bawa OLE2 untuk mereka kalau aku balik kpg...
mereka ni lha RANGERS aku...mana aku pergi..mesti diaorang ada...hehehe)

7.  MY LOVELY ( ADE ker?? hehehe..mana lha orang yang suka aku nih weyhhh...bukan aku ni ada apa2 pun...bukan encem pun...sengkek lagi tu...hehehe

8. KAWAN2 ( kengkawan yang selalu ada saat aku kesedihan dan saat aku seronok..bukan senang nak cari kengkawan yang macam ni...banyak lagi yang kawan dengan kita masa kita senang dan masa kita kaya...bila sedih dan sengkek, batang hidung pun tak nampak...

9. LECTURER (Mereka ni sangat lha penting..kalo diaorang tak ada macam mana kita nak jadi terer kan...LU pikir lha SENDIRI...

10. ANDA ( terima kasih kerana meluangkan masa di celah2 kesibukan anda berFACEBOOKING etb..

harap korang selalu mengikut post BETO yang selanjutnya....

  HARUM MEWANGI SI BUNGA MELATI,

  TUMBUH MELATA SI BUNGA CEMARA,

  KALIAN SEMUA SENTIASA DI HATI,

  MENJADI PEDOMAN IBARAT NAKHODA.

           nukilan kehidupan.....

           BETO@DZEKO

            

           406PM 

           SIBU SARAWAK

DAY 6: 10 items u cant live without

Passage of time does not feel ...

Today changed the day ...

Beto was already six days in the world of bloggers ...

The sixth challenge is now ..

CHECK IT OUT!

1. LAPTOP (mesti ada..tak boleh kalo Xada..although I do not use ... but the heart is always happy when my laptop is always there beside me)


2. HANDPHONE ( yang satu ni memang Xboleh pisah dari BETO...kalo benda ni Xada...habezlha)


3. BROADBAND (sebab nak ON9 selalu...update status kat FB, update post kat BLOGGERS...kalo nak harapkan WI_FI....macam sial)


4. KIPAS (BETO jenis yang tak tahan panas...kalo panas sangat kulit ruam pastu gatal)


5. DUIT (money is a thing which must have ... if there is no money .... homeless is answered ...after all if there is no money, how do you live in a materialistic world of this type?)


6. CIGARETTES  (this was important as well ... kind of life is incomplete without this thing ...sometimes I think I'll leave when the cigarette)


7. CLEANSER (Beto did not like the face oily and dull .. will see the bad)

8. BRUSH TEETH (if that is not there .. It was really bad .. later .. OMG stacks of plaques ...the bad breath more)


9. MAKANAN & MINUMAN Lah (macam mana nak hidup kalau tak makan kan...kita mana boleh makan rumput...hehehe)


10. CERMIN (sebab nak selalu tengok rambut..masih pacak ker tak....hehehe)

BETO 880831

219PM

SIBU SARAWAK